Meer dan een moment van rust
Iedereen is wel een toe aan ontspanning, maar wist je dat een professionele massage meer kan bieden dan alleen een moment van rust? Door de vaardige handen van een getrainde masseur te ervaren, kun je een scala aan voordelen ontdekken die zowel je lichaam als geest ten goede komen. Hieronder lees je enkele van de belangrijkste voordelen die je kunt verwachten bij het ontvangen van een massage.
7 Voordelen van een massage
Stressvermindering: Een massage kan helpen bij het verminderen van stress door het ontspannen van gespannen spieren en het stimuleren van de afgifte van endorfines, de natuurlijke “feel-good” chemicaliën van het lichaam.
Verlichting van spierspanning en pijn: Masseurs kunnen gespannen spieren en knopen losmaken, wat kan helpen bij het verlichten van spierspanning en pijn, of het nu gaat om werkgerelateerde stress, sportblessures of andere oorzaken.
Verbeterde bloedsomloop: Massage kan de bloedcirculatie verbeteren, waardoor de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren wordt verhoogd en afvalstoffen efficiënter worden afgevoerd.
Verbeterde flexibiliteit en mobiliteit: Door de spieren te ontspannen en te stretchen, kan massage de flexibiliteit en mobiliteit verbeteren, waardoor het lichaam beter kan bewegen en de kans op letsel wordt verminderd.
Versterking van het immuunsysteem: Sommige studies suggereren dat regelmatige massages het immuunsysteem kunnen stimuleren door het aantal witte bloedcellen te verhogen, waardoor het lichaam beter in staat is om ziektekiemen en infecties te bestrijden.
Verbeterde mentale helderheid en concentratie: Door stress te verminderen en het lichaam te ontspannen, kan massage de geest verfrissen, mentale helderheid bevorderen en de concentratie verbeteren.
Bevordering van algemeen welzijn: Naast fysieke voordelen kan massage ook bijdragen aan een algeheel gevoel van welzijn en ontspanning, waardoor het lichaam en de geest kunnen herstellen van dagelijkse stress en spanningen.
Wat bieden wij?
Door middel van een massage kunt u zorgen voor een betere doorbloeding en stimulatie van de spieren in het lichaam. Zo voorkomt u dat bijvoorbeeld uw sportblessure erger wordt. Doordat er gebruik wordt gemaakt van een intensieve massage kan het lichaam zorgen voor een snellere afvoer van afvalstoffen. Hierdoor worden voedingsstoffen sneller opgenomen in het lichaam. Dan bent u bij Wellness Compleet Almelo aan het juiste adres. Wij zorgen voor ervoor dat uw lichaam het herstel bevordert. Daarnaast voorkomt u blessures door overbelasting van de spieren.
Wellness Compleet Almelo
Wellness compleet Almelo is een dochterbedrijf en onderdeel van een jonge, bruisende praktijk voor fysiotherapie, Fysio Compleet Almelo. Bij ons kunt u terecht voor heerlijke, ontspannende massages, stevige intensieve sportmassages en alles daartussenin. Onze massages worden gegeven door geschoolde therapeuten met tal aan certificaten.
Wellness Compleet Almelo streeft ernaar om u de perfecte combinatie van gezondheidszorg en ontspanning aan te bieden, nét dat beetje meer! Voor iedereen die geen behoefte heeft aan grote wellness centra, maar op zoek is naar kleinschaligheid, persoonlijk contact en de aandacht die u verdient. Hierdoor weet de therapeut precies uw klachten en past onze therapeut de behandeling hier geheel op aan. Onze laagdrempelige praktijk ligt centraal gelegen in Almelo en beschikt over verschillende faciliteiten waar u gratis gebruik van kunt maken.